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BB感冒 这样护理和食疗好得快幼儿饮食

时间:2021-03-31来源:快餐菜谱

  “宝宝6个多月,感冒鼻塞得厉害,吃奶的时候都不能很好地换气,看着好辛苦,应该怎么缓解呢?”

  宝宝感冒时,“多喝水”是很多爸妈都已经了解的常识,但是多喝水也要喝对,除了喝水,还可以怎样做,让宝宝感觉舒服一些,好得快一点呢?

图片来源:太平洋

  这样做

  多喝水——但不要一次大量喝水,应该少量多次喝水。一次不要超过300ml,隔一段时间后再喝。

  多休息——充分的休息可以帮助宝宝恢复体力,促使早日恢复健康。

  鼻涕:

  ☞ 宝宝有鼻涕时,妈妈用柔软的手帕轻轻擦掉就可以了。羊癫疯怎么治疗才可以治好>

  ☞ 多次擦拭可能会令宝宝不舒服,可以在擦拭后,用湿毛巾轻轻捂一捂,再涂点乳,防止皮肤皲裂引起疼痛。

  ☞ 如果鼻涕比较多,可以用吸出。

  鼻塞:

  1、可以用拇指和食指轻轻按揉宝宝的鼻翼两侧。

  2、用温湿毛巾给宝宝敷鼻,有利于排出鼻腔内分泌物。

  3、吸热蒸汽。可以打一盆热水,让宝宝吸它散出的水蒸汽,但注意不要烫伤宝宝,或者可以利用浴室里面制造的蒸汽。

  4、如果宝宝因为鼻塞哭闹无法入睡,可以将宝宝竖直抱起来,或者让宝宝侧卧,也可以缓解鼻塞不适。

  5、黏稠的分泌物,可以用浸满油脂的消毒棉签来清理。

  6、硬的鼻痂,可以先用医院治疗癫痫多少钱呢>生理盐水或冷开水往鼻孔里滴1-2滴,让鼻痂软化,然后轻轻挤压鼻翼,让宝宝自己打喷嚏喷出来,或者用消毒棉签卷出来。

  Tips:、鼻塞时,要注意保护鼻黏膜。可以每天早上和晚上睡觉前,用消毒棉签浸满,涂在鼻内黏膜上,形成油脂保护膜,这样还可以减少分泌物的分泌

  饮食:宜清淡易消化

  宝宝感冒时,消化能力会差一点,所以饮食应该以清淡、容易消化的流食为主,比如奶类、米汤、藕粉、果汁等。

  宝宝感冒时,可能会没有食欲,每餐的食量会下降,妈妈可以在两餐之间给宝宝增加一些水果、小蛋糕之类的点心,保证宝宝有足够的营养。如果宝宝不饿,那也不要勉强他吃。

吉林癫痫好医院lign: center;">图片来源:太平洋网

  对于和,适宜的的食物也会有所不同。

  风寒感冒:

  表现:恶寒重,发热轻,鼻塞流清涕,舌苔薄白。

  适宜吃温热或平性的食物,比如:大米粥、洋葱、南瓜、青菜、和金桔、柠檬、樱桃等水果。

  食疗方

  (1)葱白水。葱白60克,洗净切碎后,加水3杯,煎至3杯,趁热喝1杯,半小时后加热再喝1杯。

  (2)姜糖饮。生姜30克,红糖30克,加水适量煎汤,分3次喝。

  (3)葱白粳米粥。葱白5-6段,生姜6-7片,粳米适量。粳米煮粥,同时把葱白放入粥中,快好的时候放入生姜5-10分钟后熄火癫痫病越来越严重吗

  风热感冒:

  表现:恶寒轻,发热重,鼻塞流脓涕,头痛,舌头红色,舌苔微黄。

  适宜吃寒凉性的食物,如苹果、柿子、枇杷、柑、橙子、、菠菜、、莴苣、豆腐、黄瓜、苦瓜、番茄等。

  食疗方:

  (1)梨、杏仁、冰糖加水适量煎汤,代水饮用。

  (2)鸭梨粥。鸭梨3个切碎,水煎半小时后去渣,与大米适量煮粥,趁热食用。

  (3)薄荷牛蒡子粥。薄荷6克,牛蒡子10克,粳米适量。现将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将粳米煮粥,10分粥后放入薄荷,粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。

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