书通网

当前位置:首页 > 冬菇的做法大全 >

鼻头发红是肝不好的表现?这些迹象提醒要护肝 - 家庭医生在线肝病频道频道

时间:2021-01-20来源:快餐菜谱

肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。所以可想而知,肝脏对于我们的身体健康来说有多么地重要,这样的话,养肝就也成为人们养生的重要一环。

身体器官出现了问题就会在身体上有所表现,可能这些情况我们日常会不太注意到的,下来来看看肝不好的六大表现吧。

表现1、粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。

表现2、容易喝醉

有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

表现3、伤口容易化脓

癫痫症患者注意什么text-indent:2em;text-align:left;">肝脏对人体代谢起着重要的作用,肝脏功能受损的话,皮肤再生就会受到阻碍。另外,肝脏的解毒功能下降容易引起细菌。

表现4、脸色发黑

肝脏对铁的代谢起着重要作用,平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成份增加,导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此,当出现脸色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝。

表现5、鼻头发红

所谓“红”就是鼻头部分的形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的,但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

表现6、蜘蛛痣和掌

有的肝病病人,特别是有的人,会出现蜘蛛痣和掌红斑。

蜘蛛痣是在皮肤上出现一个小红点,这个小吉林有没有癫痫专科医院红点,微微高出皮肤,从红点向外,伸出一些细小的毛细血管,样子就像蜘蛛的肢脚,所以把它称为“蜘蛛痣”。如果用一支铅笔尖按压在小红点的中央,那些扩张的毛细血管就消失了,笔尖一松,它们又重新出现。这种蜘蛛痣,经常出现在面部、脖颈及上肢部位,在肚脐以下的地方就少见了。如果病人的肝功能改善,蜘蛛痣也会减少甚至消失。

掌红斑出现在手掌或指尖处。出现在手掌时,部位在拇指及小指根部的“大鱼际”和“小鱼际”。这些部位呈弥漫性一片潮红,压之退色。

养肝法则:

多饮水

初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

少饮酒

初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮必伤肝。

小孩突然抽搐是什么原因呢xt-indent:2em;text-align:left;">饮食平衡

食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不或饥饱不匀。

心情舒畅

由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。

适量运动

在春季开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又情养肝,达到护肝保健的目的。

服饰宽松

宽松衣带,披散头发,形体得以舒展,气血不致淤积。肝气血顺畅,身体必然强健。

少吃癫痫病怎么治才有效酸味食物

食酸过多容易引起生发功能不好,特别是对肝火旺的人不好,任何饮食都要讲究对症、适量。

现在生活节奏的加快,心理,生理都承受着很大的压力,平常多注意保养,注意养生,健康地生活才有可能会实现。

(责任编辑:郑梦雪 )

文章关键词:

南方医科大学第三附属医院陈文瑛主任谈肝脏护肝药开药疫情用药

赵振献主任带你认识肝癌

饱饭后立即睡觉会影响肝脏健康吗? 专家给出这样的回答

维生素e可以有效防止肝脏老化吗? 专家给出这样的提醒

肝脏是我们重要的解毒器官,因此我们要注意养肝护肝,生活中有哪些可以养肝护肝的食物呢?

多食用可以帮助护肝的食物:

对于喜好饮酒的人来说,保肝尤为重要,近日,研究发现每天喝酸奶,可有效保肝护肝。

很多人的工作都是要经常熬夜,当然还有熬夜娱乐的人,那么熬夜族应该如何保全自己的肝脏呢?成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从2……

好女人是用血养出来的,没有了血,女人的幸福就是无米之炊。而女人的肝,作为身体的大血库,先天就比男人要脆弱得多。女性天生的敏感和思虑过多也……

上一篇:颈椎椎弓裂的外科治疗_疾病库_养生之道网

下一篇:子宫切除后女性会变男性化吗? - 家庭医生在线妇产频道

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。