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山药猪骨汤的家常做法

时间:2020-10-15来源:快餐菜谱

准备时间:10分钟内

制作时间:2小时以上

用餐人数:3-4人

淮山中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素、糖类,它可以调节人体免疫系统,增强人体免疫力。
淮山癫痫病吃药10年了可以要孩子吗?味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。
并具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
淮生骨头汤既好喝又营养!是特别适合冬天喝的一款汤水。

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1.备好食材。

2.猪骨头焯水,再清洗干净备用。

3.淮生去皮后切成平凉权威的癫痫病医院块(处理淮生时最好戴手套,不小心沾到粘液手会痒)。

4.把所有食材放瓦锅里,加进几片生姜和适量水,开始用中火煲。煲开后继续中火煲半小时左右调成小火继续煲一个半小时左右。湖北癫娴病哪家医院好

5.最后适当加盐即可。

1.处理淮生时最好戴手套,不小心沾到粘液手会发痒。
2.猪骨头油份比较大,所以不需要另外加油了。

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