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多吃大豆冬菇等可降低胆固醇蔬菜

时间:2020-09-16来源:快餐菜谱

  在前日卫生部“中国胆固醇教育计划”五周年庆典仪式上,专家称,目前基层医生、患者和公众对降脂仍存在许多误区,要让社癫痫哪家医院治的好区居民尤其是社会精英人群接受胆固醇教育。

  省人民营养科专家提醒,端午假期来临,如果大肆放纵食欲,不男性癫痫有哪些治疗方法但肚皮受罪,有可能令“坏”胆固醇有机可乘,中含有较高胆固醇的有猪皮、猪爪、带皮蹄?、肝、肾、肺、脑、鱼子、蟹黄、全脂奶油、河南好的治疗癫痫的医院腊肠等。专家建议市民多吃大豆、冬菇、木耳、柑橘类、坚果类、海带、紫菜类、橄榄油等食物,能有效降低体内的胆固醇水平。经常步行潍坊羊羔疯什么医院好也可降低“坏”胆固醇含量。

(责任编辑:醉笔)

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