书通网

当前位置:首页 > 鲅鱼的做法大全 >

与茶相克的十种食物 你知道几种?误区

时间:2020-09-16来源:快餐菜谱

  中国茶文化源远流长,博大精深。在当今社会,饮茶早已经成为了人们生活中的一种常态,是人们生活中不可缺少的一部分。由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但看似的茶却变成“毒药”,你相信吗?茶叶作为生活中常见的饮品,也有着其相克的。下面小编提醒你注意,不要将茶同以下10种食物一起食用。

  一、茶和药会影响药物吸收

  有些人为了图省事,会将茶水当白开水配合服药,其实这是错误的方式,茶和药北京儿童癫痫医院好吗配合会影响药物的吸收。因为茶叶中含有的鞣酸可与某些药物起化学反应而产生沉淀物,会抵消或减弱人体对药物的吸收作用。

  二、茶和肉类会容易

  肉类中丰富的蛋白质能和茶叶中的鞣酸发生化学反应生成新物质,影响人体肠道的蠕动,从而延长粪便在肠道内滞留的时间。尤其吃过猪肉、狗肉、羊肉、驴肉的,以为这个时候喝茶能起到清肠胃解油腻,殊不知这样不但起不到清肠胃还容易引起便秘,还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。所以在吃过肉类后应该隔2-3个小时再喝茶,才是正确的。

  三、茶和人参,白费功夫

  西洋参具有补气养阴、清热生津的。因为其性平和,所以与凉性的茶不冲突。辽宁到哪里治癫痫#!好如果换成人参片就不行了,人参性热,遇到凉性的茶,两者的功效会相抵,吃了也毫无功效。

  四、茶和会影响对蛋白质的吸收

  茶叶蛋相信大家都很熟悉吧,一直觉得鸡蛋和茶是最搭配的,殊不知,茶叶蛋却是一种不健康的。因为鸡蛋是高蛋白的食物,茶水含有很多的单宁酸,单宁酸和食物中的蛋白质发生反应质变成难以消化的凝固物,从而影响人体对蛋白质的吸收。还会对胃有刺激,经常吃茶叶蛋会造成,容易导致人体缺钙或骨质疏松。

  五、茶和白糖会加重心脏负担

  茶叶味苦性寒,一般大家饮茶的目的是借助茶叶的味苦刺激消化腺,使消化液分泌,增强消化机能。再就是利用茶的性寒,促使清热解毒的功效。茶水中加糖,开封市治疗癫痫病好的药物会抑制这种功效,所以爱美的妹纸们不要错误的以为茶加白糖是对的。

  六、茶和酒会刺激心脏,伤肾

  大多数人都认为酒后饮茶,能起来解酒的作用,其实不然反而会对身体造成不利。因为茶酸有利尿的作用,但是这时候体内酒精转化的乙醛还没有完全分解,就因茶碱的利尿作用进入肾脏,乙醛对肾脏有很大的刺激。 另外浓茶具有兴奋心脏的作用,酒后饮茶会使心脏受到双重的刺激性,加重心脏负担。

  七、茶和海带会导致肠胃不适

  海带与茶均属寒性食品,如果喝茶时食用海带,会造成胃寒。

  八、冷饮和热茶会牙疼十几年的癫痫病又发作了怎么办strong>

  都知道一冷一热,不仅牙齿受到敏感刺激,易得牙病,对肠胃也有害。所以在进食冷饮后至少应间隔30分钟再饮用热茶,这样一来既可以给牙齿和肠胃有个缓冲期又能排毒瘦身。

  九、茶和螃蟹会消化不良

  吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为茶水会冲淡胃酸,同时茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。

  十、茶和鸡肝会降低人体对铁吸收

  鸡肝中铁含量多,茶水中含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶,会降低人体对铁吸收。

(责任编辑:林育光)

上一篇:11种血管清道夫帮助清理软化血管调养食疗

下一篇:教你如何挑选无污染的韭菜蔬菜

友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。