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翠玉萝卜奶白鲫鱼汤的做法

时间:2020-07-30来源:快餐菜谱

  主料:鱼、萝卜、姜、大蒜、葱

  调料:油、盐、

  制作方法:

  1、鱼杀好洗净,特别是腮部四肢抽搐是癫痫病的症状吗和内脏的黑衣要洗净,擦干,备用。

  2、切好姜条,大蒜瓣拍下,备用。

  3、开火,热锅,之前先用姜片擦拭锅底,倒入适量食用油,青海儿童癫痫病医院好吗加入少许食盐。待油温差不错(几层热也说不准,感觉),倒入姜条、蒜瓣,略爆,加入鱼,注意火不要太大。

  4、慢慢将鱼煎透,两面有略微焦黄。

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  5、倒入开水适量(注意是开水哦),等烧开后,小火炖。炖的时候可以将买好的萝卜切(插)丝儿。

  6、炖了大约40分钟,加入准备好的萝卜丝儿无锡治癫痫病上哪家医院比较好,继续炖30分钟左右,加入小葱末儿,香菜即可。

 

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