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时间:2020-05-24来源:快餐菜谱

一场秋雨一场寒,天气渐渐凉了,早起来一碗热粥或热面温暖自己的和家人的胃,记得添衣保暖,早睡早起顺应季节的变化。
张家口癫痫病医院哪家最好r> 我国最早的一部医学典籍《黄帝内经》记载:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺武汉哪里有专业的癫痫病医院气清”。意思是说,秋季的三个月,人们应如同鸡的活动一样,早睡早起,促使精神情志安宁,以缓和秋季初凉的伤伐,收敛精神情志而不使其外散石家庄那家医院看癫痫好,使秋气平定,肺气清肃。

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