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五香花生米的做法,花生米怎么做好吃,吃花生米会发胖吗

时间:2019-12-31来源:快餐菜谱


五香花生米的做法 花生米怎样做好吃 吃花生米会发胖吗

吃花生米会发胖吗:花生的确含有很多脂肪,但是大部分都是不饱和脂肪,对身体是非常有好处的,因此适量吃不用担心会发胖癫娴病对人有什么影响

五香花生米的做法简单,容易学也容易做,口感香脆可口,特别受大家的喜欢,现在我们就一起看下五香花生米的做法吧。

一、五香花生米的做法所需要准备的食材和调味料:花生米 盐 五香粉。

五香花生米的做法:全身抽搐,两只眼睛上翻,请问他这是怎么了?p>

1.将花生米清洗干净后控干水,然后撒些适量五香粉

2.再放入海盐搅拌均匀,再放入微波炉中加热一刻钟

3.烤好之后晾凉就可以吃了。

二、五香花生米的做法所需要准备的食材和调请问有癫痫病的可以吃麻芝菜吗!味料:花生米 盐 蒜 八角 花椒 茴香籽。

五香花生米的做法:

1.将蒜去皮之后用刀背拍碎,然后和花椒八角、小茴香放入碗中

2.再放入盐,倒入可以浸泡食材的开水,将淘洗干净的花生米倒入里面

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3.盖好锅盖浸泡2,3个小时,捞出晾干水,然后放入锅里

4.大火翻炒热之后倒入晾干的花生米

5.翻炒至噼啪响之后转成小火,慢慢翻炒

6.翻炒几分钟就可以了。

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