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粤菜美味的排骨芋头焖饭_让你垂涎欲滴的米饭

时间:2019-10-05来源:快餐菜谱

把排骨先煎一下,可以去腥味,同时也可以使吃起来的时候也更香!芋头在煎的过程中,可以稍微煎得软一点,这样也更加方便食用!

1将排骨洗净后放入碗内,将切好的葱段和北京军海癫痫病医院治疗癫痫怎么样姜片一起放入碗内,再加入生抽10g,用手抓匀混合均匀之后,腌制10分钟左右。

2芋头洗净后去皮切片,最后切成小块,方便食用。开火,锅内放入适量的食用油,六成热时,放信阳市专治癫痫病的知名医院入排骨,小火煎制,中间要翻面,煎到排骨金黄出油。

3排骨金黄出油之后,加入芋头,将芋头翻炒,把芋头炒香,最后再放入两勺红烧汁,再次进行翻炒,把食材翻炒上色即可。天津哪治疗癫痫好p>

4把炒好的食材和洗净的大米进行混合,用锅铲将二者搅拌均匀,加入和平时煮饭一样多的水,然后再将准备好的放入电饭煲煮熟就完成啦!

排骨有着强筋健骨的功天津哪里治疗癫痫好效,作为蔬菜的芋头,自然是营养丰富而口感美味了,两者混合起来不仅健康美味,也是营养多多呢!

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