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印式平煎面包的家常做法_香辣酥软十分入味

时间:2019-10-05来源:快餐菜谱

1、在煎制期间需要不停的摆动面糊,避免面糊糊在锅底。
2、初学者可以调到中火将油烧沸腾,再调到小火进行煎制,这样不会煎过头。
3、需要减肥的人,需要使用全麦面粉,这种面粉有助于更好的消化武汉专业治疗癫痫病医院
4、平煎面包保质期3-4天,所以尽量食用。

1用汤勺搅拌均匀,再添加油和开水,继续搅拌,直到搅拌均匀,制成面糊,放置一旁留着备用,大约1个小时。

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2将面糊用手不停的揉,将其揉成表面光滑的面团,然后取出一点,揉成小球;然后放在保鲜膜上面,用手压平,制成面饼。

3在锅里放入油,调到中火,北京哪家医院治癫痫将其烧热,把面饼放入锅里,进行炸制,直到底面呈现金黄色。

4然后在翻转一下面糊,使面糊两面都呈现金黄色即可,盛入盘中,冷却后即可食用。

平煎面包具癫痫治疗方法是什么有助于消化,促进新陈代谢、提供钙钾镁锌等维生素等功效;由于平煎面包富含膳食纤维,能够很快的有饱食感。

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