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山楂决明子茶能减肥吗?山楂决明子茶能降压吗?

时间:2019-08-12来源:快餐菜谱

最近在查找各种降压的产品,相信有很多人和我一样,都在给父母买一些降压保健品,希望家人身体健康。无意中看到一款减肥具有降压功效,不知道是不是真的。决明子茶能减肥吗?山楂决明子茶能降压吗?今天小编给大家分享一下,我们一起来了解一下山楂决明子茶的减肥和降压功效!

山楂决明子茶能减肥吗?

山楂决明子茶有很好的保健养生功效,高血压、高血脂、便秘的朋友可以适当饮用,有利身体健康。但对于爱美的姑娘来说,喝山楂决明子茶首先考虑到的大多是山楂决明子茶能减肥吗。

山楂决明子茶能减肥吗?我们先从该茶的原材料开始分析,首先是山楂,研究发现山楂中的有效成分有增强胃中蛋白酶的活性,从而起到促进消化的作用,另外山楂含有的丰富脂肪酶成分,更是能起到消化食积脂肪的功效,从而达到减肥效果。其次是决明子,《神农本草经》记载,决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,这说明了决明子也是减肥排毒的好帮手。

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由此可见,有皆具有消脂减肥作用的山楂、决明子熬煮而成的山楂决明子茶,毫无疑问是具有减肥功效的。那么该怎么泡制山楂决明子茶,才能起到更好的减肥作用呢,以下是有经验网友的分享:

方法一:陈皮山楂决明子茶

原料:陈皮15g,干草15g,决明子60g,山楂15g,车前子适量

做法: 5碗水熬成一碗水即可

方法二:荷叶山楂决明子茶

材料:干荷约10克,干山楂20克, 薏米10克,陈皮10克,冰糖适量,清水700ml

做法:

1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

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山楂决明子茶能降压吗?

高血压引起的头晕,就像一枚不定时的炸弹,让人终日处于危险状态,想要控制好血压,除了药物调理控制外,食疗甚至是茶疗也可以起到一定的功效。有不少的网友推荐高血压的朋友可以适当饮用山楂决明子茶,那么山楂决明子茶能降压吗?

山楂决明子茶是否能降压,这由它的原材料山楂和决明子来决定。据了解,山楂含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡素、淀粉、酸、枸橼酸、和铁等物质,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用;另外,临床试验发现山楂片中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。而决明子,含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等成分,有降低血清胆固醇与降血压的功效。因此,有山楂、决明子泡制的山楂决明子茶,也确实是有很好的降压作用。

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温馨分享:

干山楂、决明子各30克,除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。

另外,用杭白菊5克、生山楂10克、决明子10克。开水浸泡后代茶饮。每日一剂,1个月为1个疗程,能很好控制血压。

通过这篇文章的学习,对于山楂决明子茶的减肥效果和降压效果有了一定的了解,在日常生活中可以尝试一下,也许会有意想不到的效果。

山楂决明子茶能降压吗?

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温馨分享:

干山楂、决明子各30克,除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。

另外,用杭白菊5克、生山楂10克、决明子10克。开水浸泡后代茶饮。每日一剂,1个月为1个疗程,能很好控制血压。

通过这篇文章的学习,对于山楂决明子茶的减肥效果和降压效果有了一定的了解,在日常生活中可以尝试一下,也许会有意想不到的效果。

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