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扒千层怀胎海参的家常做法,海参的功效

时间:2019-07-14来源:快餐菜谱

冷水面放在案板上,加盖拧干的湿布,饧约个多小时;猪肉洗净,剁成碎末,放入盆内,加适量清水,使劲搅打至黏稠,再加洗净切碎的海参、虾肉、木耳、酱油、料酒、盐、味精、葱末、姜末和香油,拌匀成馅。将冷水面分块揉匀,搓长,做成每个重~的小剂子,按扁,擀皮,包入饺子馅,捏成饺?坯。锅置火上,放多量清水烧开,下饺?坯,边下边用勺慢慢推转,煮约分钟见饺子浮起后,加盖闷煮~分钟,开盖点水~次,再煮~分钟即成。将发好的海参漂洗干净,切成细丁。粳米淘洗干净。

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材料 用料主料:自发刺参10只、制熟入味的带皮五花肉1碗配料:大虾、鱼泥、西兰花调料:盐、味精、鸡粉、白糖、老抽、上汤、湿淀粉、葱油
做法 1、海参剖开去内脏,将大虾取肉,均等地分成10份,然后酿入海参内,外而抹上一层鱼泥,入笼蒸熟备用。
2、五花肉切成薄片装碗,加入调料蒸至入味,扣在盘中。西兰花炒制好后,围在肉的一周,边上围上蒸熟的海参。
3、锅中勾两种汁,红汁浇在千层肉上,白汁浇在海参14岁的女孩患有癫痫病,要怎么治疗这种病呢?上即可。
小诀窍 制作关键
海参发制要到位。
千层肉做工要精细。
 

海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者。在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用。适宜的饮食湖北小儿癫痫治疗医院在哪:这类人要多吃清补、甘凉性质、水分多、纤维素含量高的瓜果蔬菜,用来生津养液。尤其推荐、、黄芽菜、梨、香蕉、西瓜、柑橘、橙子、柚子、草莓、葡萄、甘蔗、桑葚、枸杞、番茄、银耳、、各种菇类、蜂蜜和蜂王浆。还有鸭肉、、鸡蛋、牛奶、酸奶,甲鱼、龟肉、干贝、海参、墨鱼,以及糯米,也都是不错的选择。

肉类:如、、、猪肚、牡蛎肉、乌贼鱼、黄鳝、海参、鸭。如果秋季需要进补的话,最好选用鸭肉、兔肉、鸽肉、甲鱼、海参等作为滋补品。鸭肉不仅富含蛋白质,可湖北那家医院癫痫治疗及时补充夏日的过度消耗,而且其性凉,具有滋阴养胃、健脾补虚的作用。兔肉易于消化,不仅蛋白质含量高,胆固醇含量极低,而且性凉,具有补中益气的作用,是中老年人及心脑血管疾病、肥胖病患者理想的秋季进补食品。鸽肉、甲鱼、海参均性平,能起到滋肾益气、滋阴补虚的作用,是肾气亏虚者的秋季食疗佳品。

第一步,用暖水瓶装满开水,将洗净的干海参放入其中(不要装入太多),盖严盖子,小时后即可取出。海参淡菜汤:(暖肾补精补虚益劳)

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