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生理期养生要保暖 做好10件事经期也健康生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:快餐菜谱

女性经期养生定要做到10点

月经是女性特有的生理现象,在正常情况下女性每个月都会有月经的出现。大家都知道女性在经期身体抵抗力会下降,在宁夏癫痫治疗医院在哪这时期身体很容易受到一些病菌的侵袭,进而患病,所以女性在经期的保养非常重要。那么,女性在经期要注意哪些?下面小编就来详细介绍下:

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1生理期期间要注意保暖

也就是少咸宁羊羔疯应该如何治疗吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。

2生理期期间尽量不要洗头

如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。

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3忌盆浴

因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

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