书通网

当前位置:首页 > 笋的做法大全 >

多吃大葱可壮阳?揭秘大葱不为人知的7大功效生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:快餐菜谱

在北方是一种极为常见的调味品,这种食物往往被人们用在给食物调味。不过,你是否知道大葱还有很多不为人知的神奇功效呢?今天,就来为大家一一列率大葱的7大功效,快来一起看看吧。

大葱的7大功效

壮阳:葱的好处,不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,进而起到壮阳补阴的作用。因此,男人们可以适量吃点葱。

发汗抑菌:大葱具有刺激身体汗腺,达到老年人患上癫痫症状有哪些发汗散热之作用;可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

防癌:香葱所含的,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

解毒调味:大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便药物治疗癫痫病常识不利等。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外,还含有脂肪、糖类,胡素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。

增进食欲:生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳。

舒张血管:大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老上饶哪个医院治癫痫病年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。

降胆固醇:大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱叶部分比部分含有更多的维生素A、C及钙。

接下来,再来看看如何挑选大葱吧。

大葱的挑选方法

大葱因上市时间不同而分鲜葱和干葱两种。鲜葱是秋董巧娥癫痫病主任怎么治疗癫痫病季收获即上市的葱,干葱是经贮藏后冬季上市的葱。良质鲜葱新鲜青绿,无枯、焦、烂叶,葱株粗状匀称、硬实,无折断,扎成捆葱白长,管状叶短、干净、无泥无水,根部不腐烂。良质干葱葱株粗状均匀,无折断破裂,叶干燥、不霉烂、不抽新叶,葱白无冻害、不腐烂。

由此看来,在日常饮食中多吃葱也是有很多好处的哦。

大家看过“”之后还浏览过,美食天下菜谱提供了许多实用的美食菜单。您也可以去看看哟 ^_^ 或许会有意想不到的收获。

上一篇:银耳的做法大全 8种做法嫩肤美白又减肥

下一篇:常食薏仁粥让皮肤光泽细腻五谷养生,生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。