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男性养生 5种伤精食物男性要少吃

时间:2019-05-26来源:快餐菜谱

导语:美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。因为大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的水平。

伤精的食物

1.豆腐

美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下佛山市第三人民医院癫痫科预约电话降。因为大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的水平。

2.芹菜

国外研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。因为芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而减少精子数量。

3.奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶北京治疗癫痫的价格是多少精、色素、香精和木薯粉及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸,它会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响。

4.炸鸡

烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。

5.腰子

很多男性喜欢吃“烤腰子”,认为吃啥补啥,但动物内脏里面均有不同含量癫痫病新治疗方法的重金属镉,这种金属会伤害精子。

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