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炸豆腐肉丸子_炸豆腐肉丸子的做法午餐菜谱

时间:2019-05-17来源:快餐菜谱

去年冬天灌腊肠还剩下一点肠衣,昨天去市场买回2斤豆腐,1斤五花肉肉馅,准备灌豆腐五花肉肠。回来后老公说天气这么暖和还灌什么肠,你真不嫌麻烦。在准备料的时候,哎忘记买五香粉了,这可是关键的调料,没它可不成,懒得再下去买了,改做炸豆腐肉丸子好了。

炸好的豆腐肉丸装保鲜袋放冰箱里,随吃随拿,吃时上锅蒸一下或做成白菜粉条炖豆腐丸子都很不错滴。

家常味-----炸豆腐肉丸子

原料:豆腐、五花肉馅

配料:花椒面、葱姜末、花生油、味极鲜酱油兰州癫痫频繁发作如何治疗、盐

炸豆腐肉丸子的做法

1、葱姜剁碎成细末,豆腐装进保鲜袋里,一手握紧袋子口,另一手把袋子里的豆腐捏碎成细泥(这个方法很实用哦)

2、五花肉馅加入所有的配料(因为是五花肉馅,花生油少加一点或不加也行)

3、将加入配料的肉馅顺一个方向搅拌上劲。

4、加入豆腐泥。<烟台儿童癫痫医院/p>

5、将豆腐泥和肉馅搅匀。

6、把搅好的馅团成大小相等的小丸子。

7、炒锅烧热,倒入花生油烧至8成热时,放入豆腐丸子。

8、炸至表面金黄色捞出即可。

刚炸好的豆腐肉丸子色泽金黄,外酥里嫩,我边炸边吃,拍完照又吃了好几个,晚饭武汉治疗癫痫好的专科医院时我还纳闷今晚怎么一点不饿啊

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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能患上睡眠型癫痫该用什么方法治疗一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

关键词:

菠菜宜与豆腐混合烹制

菠菜中草酸含量较多,100克菠菜中含有606毫克草酸,摄入机体后,可与体内的钙形成不溶性草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石中最重要的成分。但在吃菠菜时,若同时再吃些含钙丰富的食物,如豆腐、虾皮等,则会使菠菜中的草...

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