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午后喝酸奶减轻辐射好方法_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:快餐菜谱

千万别小看酸奶的这些作用,对于那些吃完就坐在电脑前不再活动,容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说,非常有益。同时,酸奶中的酪氨酸对于缓解压力(压力食品)重庆哪家治疗癫痫病过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质(蛋白质食品)、肽、氨基酸(氨基酸食品)等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提癫痫复发吃药能好吗高,吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。一项最新的研究发现,酸奶还具有减轻辐射损伤、抑滨州儿童羊羔疯能治好吗制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。动物实验证明,摄入酸奶后的小鼠对辐射的耐受力增强,并减轻了辐射对免疫系统的损害。对于那些长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐儿童癫痫病哪家医院好射中的上班族来说,利用午饭的时间喝一杯酸奶,对(健康食品)非常有益。

(责任编辑:zxwq)

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