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益气滋润 南瓜节瓜木耳滚鲩鱼片

时间:2019-01-14来源:快餐菜谱

夏日适食瓜,尤为以瓜滚的汤饮。因瓜水分多且热量低,能清热消暑,南瓜兼有排毒功效,其果胶能黏结和消除体内细菌毒性,甚至能将重金属中的铅、汞和其他放射性元素以农药等吸附,从而清洁人体,减少肠癌发病危险。配以清润鲜甜的节瓜滚木耳、鲩鱼片为汤,清热排毒、益气滋润,为夏日清润鲜美的滚汤。

癫闲病治疗方法-INDENT: 2em">材料:南瓜、节瓜各200克,黑木耳25克,鲩鱼肉250克,生姜3片。

烹制:各物分别洗净。瓜去皮或刮皮,切薄片;黑木耳浸泡,撕朵;鲩鱼片抹干水,切薄片,并用生油、生抽、生粉拌腌片刻。在镬中加水1250毫升(约5碗量)和姜,滚沸后先下南瓜,黑木耳,续癫痫发作会口吐白沫吗下节瓜、鱼肉,刚热下盐、麻油便可。为3~4人用。

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(责任编辑:方毅 )

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香花菜是广东尤其是珠三角一带的野菜,由于民间在夏暑天时常采摘食用,现很多地方已栽培种植。它性平、偏凉,味鲜香、甘清,有清热消暑、生津止渴……

大芥菜为清热类的蔬菜,中医认为它有癫痫病发作时候有哪些症状宣肺、祛痰、温中、利气的功效,且它有一股微微的苦味,对夏暑时胃口不佳有着调理的作用。花甲为鲜美的贝类,……

在秋冬节日里,广东民间常以当造的莲藕搭配红豆墨鱼干煲禽畜肉类为汤,今年莲子大丰收,兼以天气十分燥热,加入新鲜的莲子和清热解毒的绿豆,使此……

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