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喝柠檬汁可预防肾结石

时间:2019-01-14来源:快餐菜谱

作为生活中的美容水果,柠檬受到越来越多时尚女性的关注。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。其实,柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。

常喝含柠檬天津哪儿治小儿癫痫好汁的饮料还能预防。通过对100多个病例的研究发现,平时经常饮用柠檬水或在水中加入柠檬,都会有利于在中产生柠檬酸盐,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体,也就是肾结石。此外,当人体内结石达到一定程度,结石通过窄小的尿道时就会发生,喝柠檬水还能缓解排尿时的疼痛。

可以选择干柠檬片,每次泡两三片代茶饮,或者将柠檬切成薄薄的片泡在癫痫病的危害水中。浸泡时最好选用温开水,这样可更多地保存柠檬中的营养物质。也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。孙孟里最后强调,由于柠檬ph值低达2.5,因此,者、者,及患有其他胃肠道疾病的人,最好不要饮用柠檬水。

(责任编辑:陈晓 )

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日前,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体,也就是肾结石。

草酸盐是肾结石形成的主要化学物质,它在放凉了的茶水临汾癫痫病医院中浓度较高,所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。在炎热的夏季,出汗多、易脱水,如果饮食不当……

柠檬水一直都是人们很喜欢的饮品之一,不仅因为它酸甜可口,还因为它含有丰富的维生素C,对人体有很大的好处,最近有研究显示,喝柠檬汁能让有着……

 多喝柠檬水可预防肾结石,专家指出,肾结石形成的主要化学物质是草酸盐,而柠檬水里含有抑制草酸盐形成的物质,因而可预防肾结石;因为柠檬所含……

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