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冬虫夏草的食用方法 警惕5种食用误区 -

时间:2018-07-05来源:快餐菜谱

  小百姓养生网(xbxysw.com)小编为您整理:冬虫夏草的食用方法 警惕5种食用误区

  冬虫夏草自古以来就被人们认为是名贵的食材,常常被用来调理身体不适等症状x.b.x.y.s.w.c.o.m。虽然随着现在的经济发展,去购买名贵的草药已经不是什么难事,那么对于如此珍贵的药材来说,冬虫夏草的食用方法有哪些呢?在食用冬虫夏草时需要注意哪些误区呢?冬虫夏草怎么吃才不会丧失它本身的价值呢?带着满腹疑问去下文了解个究竟吧!

  冬虫夏草的食用方法有哪些误区

石家庄羊癫疯治疗的费用:left">  冬虫夏草被誉为“中药之王”,是种养生珍品,含有丰富的素、虫草多糖、虫草酸和超氧化物歧化酶等活性成分,具有抗肿瘤、调节免疫、调节性功能、保护肝脏以及呼吸系统和心血管系统等功效,但这样有效的名贵药材,许多人并不知道吃法不对,吸收率便很低,会直接影响到药效的发挥。

  泡水喝吗

  吸收率:低

  首先卫生不能保证,因为冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子,把这些东西吃下肚,会影响人体健康,只有经过先进的消毒技术处理,才能真正保证卫生推荐w石家庄那里治疗癫痫最好ww.xbxysw.com。而且冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同,后者均为植物,而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体,很多有效物质属于大分子,很难溶解。>>>冬虫夏草怎么吃 鲜货PK干货哪种营养最佳

  磨成粉喝吗

  吸收率:不高

  现在还是有很多人喜欢把冬虫夏草磨成粉末,然后冲水服用,这也是不卫生的,而物理粉碎对冬虫夏草的物质结构没有实质性地改变,所以吸收效果不佳x+b+x+y+s+w+c+o+m

长期服用抗癫痫药物有副作用吗gn="left">  水煎服吗

  吸收率:一般

  水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟-1小时,冬虫夏草中的有效成分会渗于其中,但处方中还有其他中药,其有效成分易被药渣吸附,那么人体的吸收量也就微乎其微了。

  炖汤喝吗

  吸收率:较低

  炖汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1-2小时来自xbxysw.com。这是一种传统的食用方法,但其中有效成分还是以大分子的形式南京癫痫病治好要多少钱存在,所以人体的吸收量还是达不到要求。

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  泡药酒喝吗

  吸收率:较低

  泡药酒,将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用x+b+x+y+s+w+c+o+m。冬虫夏草的活性成分只有4%溶于乙醇,如果泡酒,真是太浪费了。

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